La cinta de kinesiología cumple varias funciones, incluida la mejora de la contractilidad muscular, la corrección de la postura, la reducción del edema, el alivio del dolor y la mejora de la información sensorial; Se recomienda un uso adecuado. Los detalles específicos son los siguientes:
1. **Mejora de la contractilidad muscular:** Cuando se aplica en la dirección de la contracción muscular, la cinta puede proporcionar un efecto de estiramiento que facilita la contracción, mejorando así la capacidad contráctil del músculo.
2. **Corrección de la postura:** La cinta de kinesiología puede modular eficazmente la tensión muscular y ayudar a realinear las articulaciones. Coadyuva en la recuperación funcional de fascias y músculos, consiguiendo un efecto corrector biomecánico.
3. **Reducción del edema:** La tensión lateral creada por la cinta normalmente hace que la piel forme pliegues naturales, permitiendo que el líquido intersticial fluya a lo largo de estos pliegues; esto promueve la circulación sanguínea local y alivia el edema.
4. **Aliviar el dolor:** La cinta puede aliviar el dolor al reducir la presión sobre los receptores del dolor y activar los sistemas endógenos de alivio del dolor-del cuerpo.
5. **Mejora de la información sensorial:** Al estimular los mecanorreceptores en la superficie de la piel, la cinta mejora la información sensorial del área circundante, aumentando así la información propioceptiva y modulando los sistemas nervioso y del músculo esquelético.
Si tiene intención de utilizar cinta de kinesiología, es recomendable consultar a un profesional médico y garantizar una aplicación adecuada en lugar de utilizarla indiscriminadamente. Además, tome las medidas de protección adecuadas durante el ejercicio para evitar lesiones.
